１2月7日　こんばんは 寒波襲来で突然寒くなりましたね！
腰痛治療の三村鍼灸指圧院・三村整骨院です
「薬膳で治す」（時事通信社）（新井裕久、倪曉、中山裕子）より引用
腎陽虚タイプの治療
（３）固渋薬
よくもちられるものは山茱萸と五味子です。
これらの薬は腎経に入って、 腎陽虚や腎陰虚などでみられる
滑脱（尿、精液、汗、大便などがけじめ なく漏れ出る）に効果があります。
山茱萸は補陰の働きがあります。
（４）補陰薬
よくもち入れれるものは、女貞子（じょていし＝利尿、強心作用）のほかに
補血薬で 補陰の効果のある熟地黄（じゅくじおう）、何首烏（かしゅう）、枸杞子（くこし）、
桑椹（そうじん）などです。
これらの薬はすべて腎経に入り、滋養強壮の働きが 強いので、腎の陽気に
働くための栄養素として適宜加えます。
（５）健脾薬
よく用いられるものは乾燥性を持つ茯苓、薏苡仁、ケンジツ、白扁豆（はくへんす ）
これらの薬は消化吸収を促進する働きがあります。
気虚の人は一般に消化吸収を 促進させる必要があります。
（６）補気薬
よくもちられるものは、人参、党人、黄耆、炙甘草、等です。
漢方医学では気と血とは密接な関係があります。
血は気の作用によって生成、 運行されるので適宜加えます。
（７）補血薬
よくもちられる薬は熟地黄、何首烏、枸杞子、桑椹などです。
これらの薬はすべて 腎経に入り滋養強壮作用が強いので、
腎の陽気が働くための栄養源として適宜 加えます。

代表的な漢方薬 八味丸、至宝三鞭丸、海馬補腎丸

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